Wiele kobiet jest przekonanych, że podczas ich okresu nie powinny uprawiać seksu. W tym kontekście niezwykle ważną rolę odgrywa też poczucie wstydu. Czy rzeczywiście musisz rezygnować z intymnych chwil z partnerem podczas menstruacji, czy też seks w rzeczywistości wcale nie stanowi problemu, dowiesz się poniżej. Ponadto wyjaśniamy, na co należy zwrócić uwagę, jeśli zdecydujesz się na seks podczas swojego okresu.
Seks podczas okresu - najważniejsze informacje w skrócie
- Ogólnie rzecz biorąc, nie ma przeciwwskazań, aby uprawiać seks podczas okresu.
- Twoje dni nie chronią cię przed niechcianą ciążą ani chorobami przenoszonymi drogą płciową.
- Podczas menstruacji jesteś bardziej podatna na infekcje intymne, dlatego warto korzystać z prezerwatyw.
- Tampony i kubeczki menstruacyjne przed stosunkiem muszą być koniecznie usunięte.
- Seks może pomóc ci zrelaksować się oraz przyczynić się do złagodzenia bólu podczas menstruacji.
- To, czy podczas okresu ochota na seks maleje czy rośnie, jest różne u każdej kobiety.
- Wiele wątpliwości partnera można załagodzić poprzez otwartą rozmowę.
- Nie musisz martwić się, że całe łóżko zostanie ubrudzone krwią podczas seksu podczas okresu.
- Wspólna kąpiel przed seksualnymi zbliżeniami zwiększa higienę, a ponadto stanowi świetną formę rozgrzewki.
- Oprócz seksu, świetną formą zaspokojenia swojej ochoty w ciągu tych dni może być masturbacja lub pieszczoty.
Seks podczas menstruacji jest często wciąż tematem tabu
Nadal dla kobiet i mężczyzn seks podczas menstruacji w wielu przypadkach jest tematem tabu. Wspólne opinie na temat tego tematu wahają się od obaw dotyczących higieny po obawy, że podczas seksu podczas menstruacji można się zarazić różnymi chorobami.
Jednak przy bliższym przyjrzeniu się tym zarzutom, są one co najwyżej nieporozumieniami, które stanowią tylko półprawdę. To nie oznacza, że nie powinieneś brać na poważnie swoich własnych obaw lub obaw swojego partnera. Ogólnie rzecz biorąc, z medycznego punktu widzenia nie ma jednak nic przeciwko temu, abyście byli intymni podczas twojej menstruacji.
Ryzyko chorób podczas seksu podczas menstruacji
Oczywiście twoja menstruacja nie chroni cię przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Poprzez krwawienie ryzyko to może się nawet zwiększyć. Jeśli nie wiesz, jak jest z twoim stanem zdrowia lub twojego partnera, powinieneś zatem działać ostrożnie podczas seksu podczas menstruacji i stosować prezerwatywy, a w przypadku seksu oralnego najlepiej również używać pokrowców ochronnych. Oczywiście dotyczy to przede wszystkim sytuacji, gdy twój partner seksualny nie jest twoim stałym chłopakiem i gdy nie znacie się lub znacie się tylko trochę.
Infekcje wywołane nieschronionym seksem podczas okresu
Ze względu na zmiany w florze pochwy podczas menstruacji, podczas miesiączki jesteś bardziej podatna na infekcje intymne. W tym czasie sperma może łatwiej zaburzyć równowagę w florze pochwy.
Nieschroniony seks podczas twojego okresu zwiększa ryzyko infekcji intymnych. Dlatego warto używać prezerwatyw nie tylko w przypadku chorób przenoszonych drogą płciową. Ponieważ nawet jeśli rzeczy takie jak grzybica pochwy są przeważnie nieszkodliwe, to są uciążliwe i często bardzo nieprzyjemne.
Ciąża pomimo miesiączki?
Wiele kobiet uważa, że podczas seksu w czasie swojego okresu nie może zostać w ciąży. Jednakże nie odpowiada to rzeczywistości. Ponieważ nawet jeśli dni płodne zwykle nie pokrywają się z okresem menstruacyjnym, to podczas seksu w czasie okresu można zajść w ciążę.
W końcu cykl kobiet jest dużo mniej regularny, niż być może pamiętasz jeszcze z lekcji biologii. Dlatego możliwe jest, że twoje dni płodne się przesunęły. Ponadto plemniki mężczyzny mogą łatwo przetrwać w twoim ciele przez kilka dni. Zapłodnienie twoich komórek jajowych jest więc możliwe nawet kilka dni później. Jeśli nie stosujesz antykoncepcji i nie chcesz zajść w ciążę, powinieneś zatem używać prezerwatyw także podczas seksu w okresie.
Czy tampon może pozostać w ciele podczas seksu?
Jeśli chcesz uprawiać seks z partnerem podczas miesiączki, koniecznie usuń tampon przed tym. To również dotyczy przypadku, gdy zdecydowałaś się na kubeczek menstruacyjny jako alternatywę dla tamponu. Obie te rzeczy nie powinny znajdować się w twojej pochwie podczas stosunku. Nie martw się o to, że twój partner obrzydnie się twoją krwią. To coś naturalnego, a ilość wypływającej krwi i tak jest ograniczona, więc nie musisz obawiać się, że zostawisz duży plamę z krwi w waszym łóżku.
Istnieją również tzw. gąbeczki menstruacyjne, które mogą pozostać w pochwie podczas stosunku. Jednak zalecamy, abyś zrezygnowała z takich produktów. Usunięcie ich bywa czasem trudne, a czasem mogą się od nich odłamać małe cząstki, co naturalnie wcale nie jest idealne dla twojej florze bakteryjnej pochwy.
Seks podczas miesiączki przy bólach menstruacyjnych
Jeśli cierpisz podczas menstruacji na nieprzyjemne objawy, takie jak bóle brzucha i bóle pleców, to prawdopodobnie trudno ci sobie wyobrazić, że chcesz uprawiać seks. Faktycznie jednak, seks może pomóc złagodzić bóle menstruacyjne. W końcu seks powoduje uwalnianie hormonów szczęścia, a orgazm działa bardzo relaksująco i przeciwbólowo.
Być może chcesz po prostu spróbować podczas swojej następnej miesiączki i zobaczyć, czy ci to pomoże. Zresztą nie musi to być od razu seks z inną osobą. Również masturbacja ma bardzo podobny efekt i może ci pomóc w walce z bólami menstruacyjnymi.
Czy kobiety mają podczas menstruacji większą ochotę na seks?
Niektóre kobiety odczuwają podczas swojej miesiączki szczególnie dużo chęci do uprawiania seksu. U innych natomiast, ochota ta spada do minimum. Oba te przypadki są całkowicie normalne. Twoje odczucia seksualne są ściśle związane ze zmianami hormonalnymi, które zachodzą w trakcie twojego cyklu. Pamiętaj, że cykl i menstruacja są zawsze indywidualne dla każdej kobiety. Nic więc dziwnego, jeśli twoja przyjaciółka podczas menstruacji ma szczególną ochotę na seks, a tobie wcale się na niego nie chce.
Mój partner nie ma ochoty na seks ze mną
Oczywiście, do seksu zawsze potrzebni są dwaj ludzie. Oprócz ciebie, twój partner musi także odczuwać pożądanie. Podobnie jak u kobiet, u mężczyzn również występują różnice. Podczas gdy niektórzy w ogóle nie przejmują się menstruacją, inni jej się wręcz obrzydzą.
Jeśli tak jest w przypadku twojego partnera, nie powinnaś się z tego powodu obrażać. Często otwarta rozmowa ze sobą pomaga w rozładowaniu istniejących oporów i znalezieniu wspólnego kompromisu w kwestii życia seksualnego w czasie menstruacji. Przy tym należy pamiętać, że twój partner w porównaniu z tobą prawdopodobnie ma niewiele wiedzy na temat cyklu miesiączkowego kobiety i być może nie dokładnie rozumie, jak on przebiega i co się dzieje w twoim ciele.
Z doświadczenia wynika, że dzięki otwartości można zaskakująco łatwo rozwiązać wiele nieporozumień. Spróbuj tego. Jesteśmy całkiem pewni, że znajdziecie sposób, który pozwoli wam obojgu poczuć się dobrze.
Czy w trakcie seksu będę krwawić na całe łóżko?
Być może boisz się, że podczas seksu podczas twojej menstruacji całe łóżko zostanie oblana twoją krwią. Jednak ta obawa jest całkowicie nieuzasadniona. Faktycznie, kobiety tracą podczas całej menstruacji zaledwie od 30 do 70 mililitrów krwi. Nawet jeśli masz bardzo silne krwawienie menstruacyjne, a twoja utrata krwi przekracza tę ilość, jesteś daleko od spowodowania zbyt dużej bałaganu.
Jeśli chcesz być pewna, warto podłożyć pod materac ręcznik kąpielowy, który później można łatwo wypłukać zimną wodą i wsadzić do pralki. Alternatywnie, można przenieść swoje uniesienia pod prysznic lub wanna. To sposób na wprowadzenie dodatkowej odmiany do waszego życia seksualnego i zapewnienie dodatkowego napięcia, unikając niepożądanych wypadków na łóżku lub kanapie.
Podczas menstruacji łatwiej osiągnąć orgazm
Podczas okresu twoja wagina jest szczególnie ukrwiona. To sprawia, że strefa intymna staje się bardziej wrażliwa, a dotyki łatwiej cie podniecają. W ten sposób osiągniesz orgazm szybciej i będziesz mógł szczególnie cieszyć się seksem podczas menstruacji.
Dzięki menstruacji zazwyczaj nie ma potrzeby stosowania żelu lub olejku nawilżającego
Jeśli normalnie masz trudności z nawilżeniem się, być może zaskoczy cię, jak dobrze krew podczas twojego okresu działa jako środek nawilżający. Przynajmniej w ciągu dni, kiedy krwawisz mocno, będziesz mógł zrezygnować z żelu lub olejku nawilżającego, którego normalnie używasz. Choć to może brzmieć dziwnie, szybko odkryjesz, że jest tak naprawdę, a wasze przyjemności nie zostaną zakłócone.
Jakie pozycje seksualne w czasie menstruacji?
Oczywiście wybór pozycji seksualnych w czasie menstruacji należy w pełni do ciebie i twoich preferencji. Szczególnie intensywne pobudzenie można osiągnąć, na przykład w pozycji misjonarskiej lub łyżeczki. Ogólnie jednak możecie cieszyć się seksem w dowolnej innej pozycji.
Higiena przed i po seksie podczas menstruacji
Jeśli chcesz uprawiać seks podczas menstruacji, kwestia higieny jest oczywiście ważnym punktem, o którym na pewno myślisz. Bardzo prawdopodobne, że przed aktem będziesz chciał/a się umyć, aby czuć się dobrze w trakcie miłosnego uniesienia.
Co powiesz na to, aby pielęgnacja ciała była częścią twojego ukochanego zabawy? Następnym razem zamiast tego, aby umawiać się z twoim partnerem na tradycyjny seks, zaproponuj wspólną kąpiel. To z pewnością pomoże wam obojgu przenieść się na właściwe tło. Kto wie, może nawet zdecydujecie się na pozostanie pod prysznicem i tam cieszyć się ze sobą.
To samo dotyczy oczywiście higieny ciała po seksie. Możecie razem udać się do łazienki. Czy będziecie się z tym czuć dobrze, czy nie, wiecie lepiej.
Utrzymywanie intymności jako alternatywa dla seksu
Jeśli ty lub twój partner mimo wszystko nie chcecie mieć ze sobą seksu podczas menstruacji, a nadal chcecie być blisko siebie, utrzymywanie intymności jest świetną alternatywą. Wasze fantazje i pożądania są praktycznie nieograniczone. Dozwolone jest to, co sprawia wam przyjemność. Możecie zatem bawić się ze sobą bez penetracji i obydwoje cieszyć się tym w pełni.
Zadbajcie o czas
Jeśli temat seksu podczas menstruacji jest dla ciebie i twojego partnera jeszcze nowy, powinniście początkowo na pewno trochę czasu sobie poświęcić. Dotyczy to nie tylko komunikacji na temat ewentualnych obaw związanych z tym tematem, ale również gry wstępnej i samego seksu. Szybki numerek to prawdopodobnie nie będzie najlepszy wybór na pierwszy raz podczas miesiączki. Jeśli jednak spodoba ci się taka zabawa, nic nie stoi na przeszkodzie.
Miłość do samego siebie i akceptacja
Pamiętaj zawsze, że twoja menstruacja jest czymś całkowicie naturalnym. Nie musisz się za nią wstydzić ani czuć się niekomfortowo przy swoim partnerze. Naucz się kochać i akceptować siebie takim, jaki jesteś. Im lepiej ci się to udaje, a tym lepiej poznajesz swój organizm i jego właściwości, tym łatwiej możesz się zrelaksować i cieszyć się swoim seksem podczas menstruacji.
Seks podczas menstruacji - nasze podsumowanie ❤️
Jak widzisz, z medycznego punktu widzenia nic absolutnie nie przemawia przeciwko seksowi podczas menstruacji. Jeśli masz ochotę, możesz zatem bez wahania zaspokoić tę potrzebę. Oczywiście nie musisz również wstydzić się swoich krwawień. To przecież coś naturalnego, czego żadna kobieta nie może uniknąć. Jeśli twój partner ma z tym problemy, otwarta rozmowa często rozwiązuje problemy.
Niezależnie od tego, powinieneś jednak zdawać sobie sprawę, że pod względem bezpieczeństwa seks podczas twojej menstruacji nie różni się od pozostałych dni. Możesz zajść w ciążę i zarazić się chorobami wenerycznymi, takimi jak np. grzybica pochwy. Ryzyko zakażenia podczas menstruacji jest nawet nieco wyższe niż zwykle. Dlatego zaleca się stosowanie prezerwatyw oraz geblaków, aby uniknąć jakichkolwiek nieprzyjemnych niespodzianek w przyszłości.
